Modelo de planejamento semanal

Como usar

1. No domingo ou na segunda cedo, crie a nota com "Usar este modelo".
2. Escolha só três prioridades. O que não couber nelas vai para os dias.
3. Marque as tarefas conforme faz. Ctrl+Enter marca o item onde está o cursor.
4. No fim da semana, preencha a revisão e passe o que sobrou para a nota da semana seguinte.

Dicas

• Dê nomes com o ano e a semana, como planejamento/2026-s43, para guardar o histórico.
• Compromissos com horário merecem um lembrete no calendário (menu ⋮ › Criar lembrete).
• Se uma tarefa passa de uma semana para outra várias vezes, quebre em partes menores ou apague.

Uma semana que cabe no tempo

O erro mais comum no planejamento semanal é colocar mais tarefas do que cabem nos dias. Antes de distribuir, olhe a agenda: dias com muitos compromissos recebem uma ou duas tarefas, dias livres recebem mais. Deixe também um espaço vazio na sexta, para o que sempre aparece de última hora. Uma semana com folga termina com a sensação de dever cumprido; uma lotada termina com culpa, mesmo quando muito foi feito.

• As três prioridades são o que precisa acontecer de qualquer jeito. Se só elas forem feitas, a semana já valeu.
• Tarefas grandes viram passos menores, um por dia: "relatório" vira "juntar os dados", "escrever a primeira parte" e "revisar".
• Use a revisão de domingo para aprender sobre o seu ritmo. Com o tempo, você planeja semanas cada vez mais realistas.
• Quem gosta de uma revisão mais completa pode usar também o modelo de revisão semanal.